食欲の秋にご注意！＆9月の休診日
こんにちは！院長の平野です。
朝夕の暑さもやわらぎ過ごしやすくなりましたね！
そして秋といえば食欲の秋！
夏バテも解消し美味しい食べ物もお店にたくさん並びますよね。
でもその反面、食べ過ぎによる胃腸の不調を招きやすい時期でもあります。
胃腸の不調は免疫力低下に直結し、健康にも大きく影響します。
テレビでは「〇〇を食べると体に良い！」、広告では「○○サプリを摂れば病気が治る！」など「たし算」ばかりが流れています。
品物を売るためには当たり前の事なのだとは思いますが。。。
みなさまには逆に「〇〇は食べ過ぎない！」と言うような「ひき算」の発想もぜひお持ち頂ければと思います。
「よく噛んで。早食いはしない！」
「冷たい物を摂りすぎない！」
「カフェインや刺激物を摂りすぎない！」
などお腹にやさしい「ひき算」を心がけましょう！
9月の休診日は以下の通りです。
1日（日）、4日（水）
8日（日）、11日（水）
15日（日）16日（月：敬老の日）、18日（水）
22日（日）、23日（月：秋分の日）25日（水）
29日（日）
