7月休診日のお知らせ&気象病の対策その2
こんにちは！院長の平野です。
どんよりと暗くジメジメした梅雨が続いておりますが、こんな時は健康な人でも「自律神経失調症」や「うつ」などの症状が出やすくなります。
これらの対策の一つが「明るさ」です。
まず朝起きたらカーテンを全開にして室内に光をとり込み、照明も点けて「朝だよ！」と体のスイッチをオンにします。
私はそれに加えて、「あ～良く寝たー！気持ちいい朝だ！！」と声に出してます。
（たとえ寝不足でも、暗い朝だとしてもです。）
これが不思議と明るく元気が湧いてくるのですよ！ぜひお試しください！
7月の休診日は以下の通りです。
3日(水)
7日（日）、10日(水)
14日（日）、15日(月:海の日)、17日(水)
21日（日）、24日(水)
28日（日）、31日（水）
※改善しない場合は、当院の「ラジオ波温熱療法」による自律神経調整法があります。
是非ご相談くださいね！
ラジオ波温熱療法↓
ラジオ波の温熱を手から出す「マジックヒートハンド」↓
